Tämä toiminnallinen 4 viikon mittainen treeniohjelma on suunniteltu kaikille helppoa kehonpainoharjoittelua hakeville.
- Tuote on suojattu ja sitä ei voi ostaa.
Treeniohjelma – 4 Weeks Easy Start Bodyweight (ei sis. välineitä)
19,90 € (sis. ALV)
Kuvaus
Tämä valmis kuuden viikon treeniohjelma 4 Weeks Easy Start Bodyweight, erilliselle remotefitness.fi -sivustolle.
Tämä tuote on ostettavissa sivustolla: remotefitness.fi
Tämä ohjelma sisältää:
- 4 viikkoa
- 3 harjoituspäivää viikossa + 1 keskivartalo harjoitus
- Jokainen harjoituspäivä on jaettu kahteen osaan; “Warm up” (lämmittely) ja “Workout” (pääharjoitus)
- Yhteensä 28 harjoitusta
- Yksityiskohtaiset kuvaukset/ohjeet
- Korkea resoluutioiset demo videot jokaisesta harjoitteesta
Miten treeniohjelma käytönnössä suoritetaan:
Treeniohjelmaa voi seurata ja suorittaa omaan tahtiin erillisen mobiilisovelluksen/äpin tai tietokoneen ja tabletin avulla, missä ikinä oletkaan, kunhan käytössäsi on älylaite ja toimiva nettiyhteys.
Treeniohjelma sisältää PDF muotoisen ohjeen sekä jokaisen liikkeen yksityiskohtaisen esimerkkisuorituksen videon muodossa.
Tutustu treeniohjelmaan ja sivustoon paremmin osoitteessa remotefitness.fi
