/Ravintovalmennus

Henkilökohtainen ravintovalmennus

CrossfitShop verkkokaupasta voit nyt kätevästi tilata henkilökohtaisen ravintovalmennuksen.

  • Autan sinua tavoitteidesi saavuttamisessa oikeanlaisen ravitsemuksen kautta. Toisinaan voi olla vaikea tietää, minkälainen ruoka todella edistää omaa terveyttä ja suorituskykyä. Terveyden, palautumisen, suorituskyvyn ja kehonkoostumuksen ylläpitoon ja edistämiseen löytyy monta erilaista ohjetta, eikä se, miten joku toinen syö välttämättä ole sinulle sopivin ratkaisu. Löydetään yhdessä elämäntilanteeseesi sopiva ruokavalio!
  • Basement Nutrition ravinto-opas

    39,00  (sis. ALV)
    Tämä ravintopaketti on suunnattu toiminnallisesti harjoitteleville kuntoilijoille ja urheilijoille. Ravintopaketissa on huomioitu toiminnallisen harjoittelun vaatimukset ja harjoitusten korkea intensiteetti. Ostaessasi Basement Nutrition -oppaan tulet saamaan:
    • yleispätevät ohjeet toiminnallisesti harjoittelevan kuntoilijan ravitsemuksesta
    • kokonaisenergiankulutustasi vastaavan ravinto-ohjelman
    • kaksi esimerkkipäivää resepteineen
    Saat myös selkeät ohjeet siihen, kuinka koostat päivittäisen ravintosi harjoitukset ja lepopäivät huomioiden.
  • Kokenut ravintoneuvojamme suorittaa pihtimittaukseen perustuvan kehonkoostumusanalyysin, josta saat myös palautteen mukaan. Kesto noin 30 min.
  • Henkilökohtainen ravintovalmennus räätälöidään henkilökohtaisiin tarpeisiisi, oli tavoitteesi sitten pudottaa painoa, edistää hyvinvointiasi tai kasvattaa suorituskykyäsi. Ostettuasi tuotteen, henkilökohtainen ravintovalmentajasi on sinuun yhteydessä käytännön toteutuksesta.
  • Henkilökohtainen ravintovalmennus räätälöidään henkilökohtaisiin tarpeisiisi, oli tavoitteesi sitten pudottaa painoa, edistää hyvinvointiasi tai kasvattaa suorituskykyäsi. Ostettuasi tuotteen, henkilökohtainen ravintovalmentajasi on sinuun yhteydessä käytännön toteutuksesta.